Dieta 5-Sensi: quando la dieta è meglio del sesso

Roma - Quante volte hai provato a metterti a dieta? Quanti tipi di dieta diversi hai sperimentato? Quanti sacrifici hai fatto? Troppi. Le statistiche dicono che il 90% delle diete NON funziona. In questa guida sulle diete e il controllo del peso è spiegato il perché. E perché si riesce a dimagrire nelle prime 2/3 settimane e poi si ingrassa nuovamente sino a tornare al peso di partenza, se non addirittura a superarlo.

Diciamoci la verità: LE DIETE SONO TUTTE UN SACRIFICIO. Ti renderai conto che a giocare a tuo sfavore è spesso un atteggiamento mentale che ti porta ad

associare dolore, fatica e sacrificio alla dieta. Invece il segreto è nell'associare piacere a livello mentale, il medesimo piacere che si prova nel rapportarsi al sesso. Capirai in che modo la Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), la neuro-scienza che studia ciò che funziona ed eccelle, ha modellato le migliori strategie dai “magri naturali”, ovvero coloro che, pur mangiando senza una specifica dieta, riescono a restare magri per natura.

Nel libro viene dimostrato che questo è possibile e che non necessariamente dieta significa sacrificio e imposizioni. Scoprirai che è molto importante sapersi fermare al momento giusto, e saper gustare ogni boccone in maniera lenta e tranquilla per goderti il momento del pasto. Perché a tutti piace mangiare e vogliamo continuare a farlo divertendoci e stando bene, e tendendo sotto controllo il nostro peso per rimanere in buona salute. Questa guida è ricca non solo di teorie ma anche di utilissimi esercizi, quindi ti consiglio di seguirla con la massima attenzione e di rileggerla più volte per focalizzare al meglio le regole del metodo “Dieta 5-Sensi”.

Intervistato dalla stampa specializzata, Giacomo Bruno, autore del libro, ha dichiarato: "Il 90% delle persone fa fatica a seguire una dieta ed ottenere risultati a lungo termine. Se un metodo non può essere portato avanti per tutta la vita, allora non può funzionare. Io ho codificato nel metodo “Dieta 5-Sensi” tutti gli studi e le strategie modellate dalle persone magre per nature, le uniche che hanno già raggiunto il risultato del peso forma". DIETA 5-SENSI è disponibile all'indirizzo www.Dieta-Peso.net o www.Autostima.net, dove troverai anche il catalogo dei 40 prodotti dell'editore.