Richtig Sehen - Richtig Sitzen - Richtig Lernen

Was macht einen Platz aus, an dem das Lernen leicht fällt? Rund um den Schulbeginn stellen sich viele Eltern die Frage, wie das Umfeld aussehen muss, in dem Kinder bestmöglich selbständig lernen und ihre Hausaufgaben erledigen können. "Ruhe und Entspannung sind wichtige Voraussetzungen.", sagt Privatdozentin Dr. med. Dr. Sportwiss. Christine Graf von der Deutschen Sporthochschule Köln, die sich auf die Förderung der Kindergesundheit spezialisiert hat und vierfache Mutter ist. Ruhe beschreibt sowohl das Reduzieren von vermeidbaren akustischen Belästigungen, als auch eine gewisse innere

Ruhe, die auch durch ergonomisch günstige Bedingungen geschaffen werden kann. Ein sinnvoll ausgeleuchteter Platz für die Hausaufgaben, bei dem sich Tisch und Stuhl an die exakten Körperproportionen des Kindes anpassen lassen, leistet dabei einen wichtigen Beitrag zu einer gesunden Haltung. Gute Arbeitsbedingungen und Bewegungspausen, die langes Sitzen unterbrechen, bringen sofortige Entspannung und wirken vorbeugend gegen Haltungsschäden, Rücken- und typischen Schulkopfschmerz. moll, führender Hersteller von Schreibmöbeln für Kinder, entwickelte deshalb mit basic ein Schreibmöbelsystem, das diesen Anforderungen gerecht wird und bietet auf der Website www.moll-system.de unter dem Menüpunkt Gesundheit eine Fülle von Anregungen, wie Kinder im Schulalltag zu mehr Bewegung motiviert werden können. Auch ein kleiner Check zur Einschätzung des Sehvermögens, der zwischen den fachärztlichen Untersuchungsintervallen von den Eltern leicht zu Hause durchgeführt werden kann, steht hier zum Download zur Verfügung.

Das Sehvermögen der Kinder regelmäßig zu testen, empfiehlt auch die Karlsruher Fachärztin für Augenheilkunde, Dr. med. Karoline Vanselow: „Lernschwächen können auch auf Sehschwächen zurück zu führen sein. Kinder mit unkorrigierten Sehfehlern können optische Reize nicht richtig verarbeiten. Kinder müssen zunehmenden schulischen Anforderungen gewachsen sein. Beste Voraussetzung für ein entspanntes Sehen bietet ein auf jedes Kind individuell einstellbarer Arbeitsplatz. Der passende Blickneigungswinkel, der richtige Sehabstand, die entsprechende Oberflächenbeschaffenheit- und farbe, die optimale Ausleuchtung des Arbeitsfeldes - die Gesamtheit eines so ergonomisch gestalteten Arbeitsplatzes ermöglicht maximale Entspannung auch bei hohen Anforderungen. Wird die Schreibtischlampe, wie die Mobilight von moll, direkt an die Schreibtischplatte montiert, folgt der Lichtkegel der Arbeit - auch wenn die Tischplatte schräg gestellt oder die Tischhöhe ans Arbeiten im Stehen oder Sitzen angepasst wird. Durch den patentierten Klemmfuß lässt sich Mobilight leicht verschieben. Die Drehgelenke und der 90 Grad-Reflektor erlauben eine individuelle und blendfreie Ausleuchtung der Schreibtischfläche.