Einfach Glücklich das Leben genießen: Ratgeber zeigt, wie das geht!

Glücksvitamine: Wie sich Glück lesen, leben, denken und essen lässt, zeigt der Ratgeber „Glück – so genießen Sie jeden Tag“ auf, der jetzt im Verlag Schlütersche erschienen ist. Die Diplom-Pädagogin Carlitscheck und der Diätassistent Müller schließen mit diesem Werk die Lücke zwischen Wissenschaft und Praxis. Es ist kein esoterisch orientiertes Buch, sondern ein alltagstauglicher Ratgeber, der den Menschen individuell anspricht und ihm Möglichkeiten gibt, mehr Glück zu finden.

Die Grundlage dafür ist der von Almut Carlitscheck entwickelte Glückstest. Durch

die Analyse findet der Leser heraus, welcher Glückstyp er ist, und kann durch individuelle Tipps und Glücksrezepte jeden Tag glücklich genießen. Das Buch umfasst alle Seiten des Glücks, und die reichen von Philosophie und Psychologie über Geschichte bis hin zur „Glücksdiätetik“. Ernährungsexperte Sven-David Müller hat die Glücksvitamine dargestellt und daraus Glücksrezepte entwickelt.

Der Glückstest „Welcher Glückstyp sind Sie?“ ist nicht nur im Buch, sondern auch auf den Internet-Seiten der Bild-Zeitung zu finden: „Ich freue mich, wenn Sie Spaß am Glückstest haben und mit seinem Ergebnis Ihr Glückspotential ausbauen!“, betont Entspannungspädagogin Almut Carlitscheck heute in Berlin. Allein das Durchblättern des geschmackvoll gestalteten Buches löst schon wahre Glücksgefühle aus.

In den ersten Rückäußerungen unserer Leser haben wir erfahren, dass die Glücks- und Entspannungstechniken sowie die Glücks-Rezepte, die wir beschreiben, tatsächlich funktionieren, freuen sich Carlitscheck und Müller. Das Buch ist das ideale Geschenk, denn Glück wünscht doch jeder Schenkende. Nur eines findet der Leser im Ratgeber nicht: esoterisches Gefasel oder platte Ratschläge, die jeder ohnehin schon kennt und die keinem weiterhelfen, denn das macht nicht glücklich, sind sich die Autoren sicher.